Sie haben die Gelegenheit, Ihr Leben heute zu ändern! Wenn Sie mit Ihrer Beziehung mit dem Essen dann gekämpft haben, konnten Sie ein Hauptkandidat für die Essstörungstherapie sein. Dieser Typ der Therapie wird Ihnen nicht sagen, dass Sie Diät halten müssen, oder dass Sie dünn sein müssen. Tatsächlich ist es wirklich das Gegenteil. Essstörungstherapie hilft Ihnen zu beginnen zu sehen, was Ihre negative Beziehung mit dem Essen ausgelöst hat. Wenn wir wissen, wo das Problem begann, können wir durch jene Gefühle arbeiten, um eine gesunde Beziehung mit dem Essen zu entwickeln. Auswahl, in Therapie einzugehen, ist eine Lebensändern-Entscheidung, die Glück und Heiterkeit in Ihr Leben bringen und Ihnen helfen kann, Ihre Sorgen über Ihr Gewicht oder Äußeres zu beenden.
Essstörungstherapie ist nicht dabei, Gewicht zu fördern, verliert. Der Zweck der Therapie ist, Ihnen im Entdecken zu helfen, wo Ihre negative Beziehung mit dem Essen begann. Wenn wir, die Sauferei isst, wir einen Sinn des Glücks und der Erfüllung gewinnen. Auswahl, Hilfe zu bekommen, wird uns auf einem emotionalen Niveau erreichen, um zu sehen, wie wir jene dieselben Gefühle im Laufe jedes Tages ohne das Überessen haben können.
Während unserer Kämpfe damit, Diät zu halten, und dem Sauferei-Essen haben wir eine Reihe negativen Glaubens entwickelt, der uns nicht erlauben wird, in eine gesunde Beziehung mit dem Essen umzuziehen. Etwas von diesem negativen Glauben schließt Gefühl ein, dass Sie dünn sein müssen, um erfolgreich zu sein. Ein allgemeiner ist Sie sind in Ihren Diät haltenden Versuchen nicht erfolgreich. Essstörungstherapie kann helfen, Sie vorbei an diesem negativen Glauben zu bewegen und neues und verbessertes Gedanke-Muster zu entwickeln.
Therapie kann Ihnen helfen, Ihre Gefühle und negative Gedanke-Muster zu verbessern, die Ihre ungesunde Beziehung mit dem Essen umgeben. Sobald Sie emotional bereit sind, werden Sie in der Lage sein zu verlieren Gewicht durch eine Nichtdiät nähern sich der Gewichtsabnahme. Die Nichtdiät-Annäherung ist ein gesunder Weg emotional und physisch, um Gewicht zu verlieren und die Gewichtsabnahme aufrechtzuerhalten.
Die Nichtdiät-Annäherung an die Gewichtsabnahme wird Ihnen helfen, Kontrolle zu nehmen und zu essen, wenn Sie Hunger und Halt haben, wenn Sie voll sind. Essstörungen gewinnend, helfen Sie werden emotional bereit sein, Ihrem Körper zuzuhören und Stichwörter anzunehmen, was und wenn man isst. Diese Annäherung daran, Diät zu halten, erlaubt Ihnen, Ihre Lieblingsnahrungsmittel zu essen und noch Gewicht zu verlieren. Es arbeitet, weil es Ihre Nahrungsmittelaufnahme nicht einschränkt. Es ist natürlich und andauernd.
Wenn Sie Kämpfe mit der Gewichtsabnahme dann haben, sind Sie im richtigen Platz. Unsere ersten Gedanken sollten auf Ihrer emotionalen Fähigkeit sein, eine gesunde Beziehung mit dem Essen zu entwickeln. Die meisten Menschen, die unter einem Wunsch gelitten haben, dünn zu sein, sind im Bedürfnis nach etwas Extrahilfe in der Vorbereitung von ihnen bilden diese gesunde Beziehung. Es ist am besten, Essstörungstherapie zu denken, um Ihre Gefühle über das Essen zu bearbeiten. Essstörungstherapie ist nicht eine schnelle üble Lage im verlierenden Gewicht; es ist eine emotionale Reise zur Heilung. Es kann Ihnen helfen, einen neuen Satz von positiven Gedanken zu erfahren, die weiter einen glücklichen und gesund Sie fördern werden.
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